W sypialni spędzamy dużą część naszego życia, w niej wypoczywamy oraz zbieramy siły na kolejne wyzwania. Urządzając sypialnię chcemy się czuć w niej komfortowo, wybieramy swoje ulubione dodatki, kupujemy wygodne łóżko, fotel kołdrę i pościel. W artykule szczególną uwagę zwrócimy na dwie ostatnie pozycje czyli kołdrę i pościel, podpowiemy jakie produkty warto wybrać aby nasz sen był komfortowo oraz na co zwrócić uwagę kupując posłanie do sypialni. Gotowa? No to zaczynamy.
Pościel – jaki materiał będzie najlepszy?
Sen dla naszego ciała jest bardzo ważny, na jego jakość wpływa między innymi pościel, z którą nasze ciało styka się przynajmniej przez kilka godzin każdego dnia, dlatego ważne jest aby materiał, z którego jest wykonana nie wywoływał dyskomfortu przez co nasz sen będzie zakłócony. Pościel powinna być delikatna dla naszej skóry, nie może wywoływać podrażnień oraz powinna być przewiewna, dzięki temu nasze ciało się nie przegrzeje oraz nie zapoci. Jednym z najczęściej wybieranych rodzajów jest pościel satynowa 160x200, taki rozmiar pasuje zarówno do sypialni jedno jak i dwuosobowej. Satyna bawełniana jest niezwykle delikatna w dotyku, ma gładką powierzchnię, która nie podrażni skóry a bawełna, z której tworzona jest pościel zapewnia komfortowy sen, posiada właściwości termoregulacyjne, jest przewiewna oraz odprowadza wilgoć z ciała, ponad to taki materiał jest bardzo elegancki, posiada połysk, który uwydatnia barwy naniesione na materiał.
Przed zakupem pościeli zwróć uwagę na jej skład, naszym zdaniem najlepiej wypadają produkty wykonane z naturalnych materiałów np. bawełna lub jedwab, są to w pełni naturalne materiały, które niosą ze sobą szereg cech pozytywnie wpływających na jakość snu. Cena za komplet jest zależna od wielu czynników, są to rodzaj tkaniny np. kora, satyna, flanela oraz rozmiaru czyli im większa pościel tym cena jest wyższa.
Kołdra – naturalna czy syntetyczna?
Kołdry podobnie jak pościel mają duży wpływ na nasz wypoczynek, podobnie jak pościele powinny być przewiewne i wykazywać właściwości termoregulacyjne, tzn utrzymywać odpowiedni poziom ciepła tak aby nasze ciało się nie przegrzało lub wychłodziło podczas chłodnych nocy. Kołdry dzielimy na te wykonane z naturalnych materiałów np. puch lub wełna oraz na kołdry syntetyczne – włókno poliestrowe.
Kołdry puchowe są bardzo puszyste, bardzo dobrze regulują poziom ciepła przez co nadają się do użytku przez cały rok. Kołdry puchowe są bardzo lekkie dlatego podczas snu nie odczujesz ich ciężaru. Wbrew powszechnej opinii puch nie przyciąga roztoczy, nie jest dla nich pożywieniem i roztocza nie rozmnażają się w puchu bardziej niż w przypadku wypełnienia syntetycznego, dlatego puch może być używany przez alergików – z wyjątkiem osób uczulonych stricte na puch.
Kołdry syntetyczne to produkty z wypełnieniem w postaci włókien poliestrowych, tego rodzaju kołdry są zazwyczaj tańsze niż ich puchowe odpowiedniki. Na naszym rynku istnieje wiele różnych kołder z takim wypełnieniem, różnią się one od siebie detalami, niektóre wersje dedykowane są dla alergików np. ze środkiem Allerban, który działa przeciw rozwojowi roztoczy, kolejne swoim kształtem przypominają płatki śniegu – fossflakes, które jest bardzo puszyste i nie odkształca się nawet po długim okresie użytkowania. Wypełnienie syntetyczne jest bardzo wytrzymałe, w odpowiedni sposób przepuszcza powietrze podczas snu oraz co jest bardzo ważne nie wywołuje alergii i nie powoduje podrażnień.
Rozmiar kołdry – jaki wybrać?
W Polsce wyróżnia się cztery popularne rozmiary kołder, najczęściej wybierana jest kołdra 160x200, która dedykowana jest do sypialni jednoosobowej oraz kołdra w rozmiarze 200x220, która świetnie sprawdzi się w sypialni dwuosobowej, oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie aby na dużym łóżku używać dwóch mniejszych kołder, wtedy każdy z partnerów będzie miał swój, własny komplet.
Kołdra powinna rozmiarowo odpowiadać pościeli, jeśli będzie zbyt mała materiał pościeli może się zawijać co będzie wywoływało dyskomfort, ponad to kołdra może się przemieszczać podczas snu. Na zbyt dużą zwyczajnie nie nawleczesz poszwy. Kołdry produkowane są w rozmiarach pościeli, dlatego jeśli posiadasz pościel w rozmiarze 160x200 kup kołdrę w takim samym rozmiarze.
Podsumowanie
Wybór kołdry i pościeli ma duże znaczenie w kwestii naszego snu, warto wybrać produkty wykonane z najwyższej jakości produktów, w przypadku pościeli najlepiej wypadają produkty naturalne, najbardziej popularne są komplety wykonane z bawełny.